viernes, 21 de enero de 2022

Tercer semana de entrenamiento

 



Las Gallitas continúan la preparación para la temporada 2022.
Esta semana arrancaron el martes haciendo trabajos aeróbicos, ejercicios técnicos y técnico tácticos. El miércoles, debido a la lluvia, realizaron ejercicios de prevención de lesiones en las instalaciones del Club y el jueves estuvieron entrenando en el Gorki Grana, dónde realizaron sprints de velocidad, activación, resistencia intermitente, físico técnico y ejercicios de definición.
Hoy tendrán el último entrenamiento de la semana y harán los primeros minutos de fútbol.




Recordemos que los amistosos programados son:

- Ituzaingó (Sab 05/02)

- Quilmes (Sab 12/02)

- Estudiantes BA (Sab 19/02)

- Velez (Sab 26/02)

- Arsenal (Sab 05/03)

Dale Gallo!!⚪🔴⚪

@luscavuzzo
📷 @futbolfemcdm

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